Да ли је могућа трудна јагода – зашто не? Колико, колико често и, уопште, могуће јести јагоде током трудноће?

Да ли је могућа трудна јагода - зашто не? Колико, колико често и, уопште, могуће јести јагоде током трудноће?

За многе од нас су јагоде повезане са љетом, са мирисним мирисом свежих ливада и укусним бобицама. Није ни чудо што дјевојчице које очекују бебу често желе јагоде, јер чак и не-трудна особа при помињању ове јагодице одмах слијева. Многе будуће мајке су заустављене питањем да ли је могуће јести јагоде током трудноће, без обзира да ли је ова бобица опасна за њих и нерођену бебу, да ли ће то изазвати алергијску реакцију, свраб и црвенило.

Јагода током трудноће: користи или штета

Јагоде су складиште витамина и минерала. Садржи ретину корисну за варење, витамине свих група Ц, К, Б, калиј, манган, фолна киселина, естер салицилне киселине, бакар, магнезијум, гвожђе. То је због присуства гвожђа да ова јагодица заузима прво место међу свим јагодама и плодовима. Као и витамин Ц, то је још више у јагодама него у цитрусима. Стога се верује да будуће мајке и њихова нерођена беба ова бобица иде добро.

Осим јагодичастог воћа, можете јести јагоде. Они су посебно корисни за оне који пате од анемије. Такође, децокција лишћа ће помоћи да се успостави снага, ојача имунитет, смири се нервни систем који се дезинтегрише током трудноће и помаже у борби против несанице. Још један начин да користите децокцију јагода је да испрате уста. Ово помаже да се отарасите стоматитиса, гингивитиса. Многи лекови садрже јагоде или лишће. Имају ране-лековито и антисептично својство, добро делују на састав крви и метаболизма, успоравају процес старења коже. Поред тога, јагоде су одлична превентива против рака. Генерално, јагоде су корисне берри, без сумње.

Још једна ствар, индивидуална нетолеранција. Свака особа има различите реакције на сву храну. Стога, ако је мајка алергична на јагоде, боље је током трудноће, а након тога се уздржати од једења јагода. Многи лекари верују да се алергени, који се налазе у јагодичастим јагодама, могу неутрализовати. Да бисте то урадили, једноставно мешајте јагоде с млеком. Овај посебан коктел је укусан и здрав.

Током трудноће се мења хормонска позадина жене, што доводи до промене преференција укуса и последица. Боље је јести поједине бобице и видети да осип не излити, ако се појави србење. Ако тело реагује нормално, онда можете безбедно јести своју јагоде. Само је пожељно контролисати јачину јабука, не једите га килограмима.

Поред тога, многи лекари савјетују једу јагоде не само у свежем облику. Од јагодичастог воћа и лишћа јагода можете направити чај, а јагоде и свеже млеко потпуно ће замијенити јогурт.

Контраиндикована у чају јагода оне девојке које су у ризику од хипертензије материце и претње од прекида трудноће. Верује се да чај од јагоде може повећати контракцију мишића материце, па је боље да не ризикујемо.

Не можете јести јагоде и жене које пате од панкреатитиса, оних са проблемом стомака или црева, жучне кесе.

Да ли је могућа трудна јагода: колико и како

Кажу да Бог штити ожалошћене. Стога, чак и они који немају контраиндикације да једу јагоде, вреди пажљиво погледати ову бобицу. Јагоде могу се једити у малим количинама током целе трудноће, али ево неколико дана пре него што је порођај боље да се уздржи од ње. Иначе, новорођена беба може имати осип или црвенило, што је онда врло тешко излечити.

1

На дан, будућа мајка не би требала јести више од 80 грама ове бобице. Може се јести свеже, као коктел, мрзити, сладоледом и у облику џема. Рецепти за десерте и јагоде су многи. Такође је пожељно да не једете бобице сваки дан. Боље је направити јагоду ријетку, али тако дуго очекивану радост. Увек запамтите осећај пропорције!

Не заборавите да у сваком случају није потребно јести бобице, купљене на тржишту. Пожељно је да сте сигурни да је јагода свежа, порасла у чистом и неконтаминираном окружењу и сакупљали су чисти људи. Боље је питати рођаке и пријатеље да их прикупе у својим креветима.

Јагода у току трудноће: рецепти за припрему десерта за брачне мајке

Сматра се да је најбоље користити труднице, не свеже јагоде, и десерте од ње или пице. Постоји много рецепата. Међу њима су нарочито корисне и укусне.

Незабораван укус има шербет од јагода. Њега ће ценити будуће мајке и користитиће се за своју дјецу. Лакше је припремити, бобице се користе на минимуму. Покушајте да не користите јагоде више него што је могуће, према рецепту, укус и арома шербета зависи од тога.

Састојци:

• чашу јагоде

• пар чаша риазхенке

• чашу шећера

• ванилин

• пар листова нане

Припрема:

Исперите и одаберите јагоде, осушите на вафли.

Грмите бобице у мешалицу све док не пире.

Додајте јој ферментисану жену, ванилин. Стир. Сипати шећер у масу и победити с миксером. Украс са менте.

Оставите сат у фрижидеру, а затим ставите у контејнер у замрзивачу.

Још један диван рецепт за јагоде је компот за зиму. Можете их уживати не само током лета, већ иу хладној сезони. Погодна и као додатна храна за бебу. Наравно, ако дете није подложно алергијама на ову бобицу.

Састојци:

• пар наочара од јагоде

• пола килограма шећера

• литар воде

Припрема:

Исперите и одаберите јагодице јагода, осушите их.

Посути шећер са шећером, лагано загријати и оставити на пар сати.

После тога исперите сируп, шипајте јагоде у лименкама и попуните врућим шећерним сирупом. Пастеуризе пола сата, навуците поклопце и завијте га у топло одећу.

Након што се банке охладе, можете их спустити у подрум.

Многе будуће мајке ће бити задовољне деликатним соуфљем од јагода. Бобице не постоје толико, тако да се не бојите алергија или осипа.

Састојци:

• пар кашика од какаа

• чашу јагоде

• пет протеина

• жлица желатина

• пола чаше воде

• 4 паковања лимунске киселине

• пола паковања путера

Припрема:

Желатина се разблажи у води и остави пола сата.

Исперите јагоде и осушите их, срушите их са миксером док не расте.

Гелатин мешајте са јагодним пирејем, додајте шећер, добро мешајте и топло док се шећер не претвори у сируп.

Бичите белце са шећером и лимуном киселином. Морате добити чврсту пену. У њој пажљиво сипајте наш сируп од јагода са желатином. Додајте маслац и додајте још 10 минута.

Добијена маса се распада у калупе и шаље у фрижидер 3 сата.

Након што су калупи замрзнути, можете потресати наш кокосов соуффле или га увући у њега. Испада врста слаткиша са пуњењем јагода.

Запамтите меру у бобицама. Немојте користити дезерте и џем од јагода у литрама и тони само зато што бисте у овом тренутку једли слон од јагода. Боље три – четири пута недељно да једете мало, али ћете бити сигурни да то неће утицати на ваше здравље, нити здравље вашег будућег сина или ћерке.

1
Ссылка на основную публикацию
2019